À propos de Yoga Mudraforce
Mudraforce offre des cours de yoga basé sur la méthode Iyengar, en groupe ou privés. À l'aide d'accessoires tels que chaises, blocs, courroies et autres, cette forme de yoga redresse la ligne de gravité du corps. Cette pratique à la fois dynamique et ciblée du yoga vous permettra de mieux connaître votre corps et votre esprit.
La réunion d'hommes dénudés pour pratiquer le yoga favorise une impression d'intimité chaleureuse. Rien de tel que le fait de se retrouver en communauté avec d'autres hommes pour se recentrer et se concentrer sur sa respiration, son corps, son esprit et son âme. Exploitez votre plein potentiel dans des postures en séquence et des expériences avec partenaires, au milieu d'hommes animés des mêmes idées, dans un environnement fraternel incomparable.
Dans un loft de 750 pieds carrés au coeur du Village, à quelque pas du métro Beaudry, Mudraforce offre des cours regroupés en sessions; une pratique continue assure un rendement maximal. Arrivez simplement 15 minutes avant le cours approprié et je m'occupe du reste.
À propos de notre équipe
David Flewelling CYT, E-RYT, propriétaire de Mudraforce Yoga, possède une connaissance approfondie de la mécanique corporelle ce qu'il a partager nationalement and internationalement. Après avoir obtenu un baccalauréat de l'École des arts contemporains à l'Université Simon fraser, en Colombie-Britannique, David s'est installé à Montréal. Actif dans le milieu de la danse comme interprète, créateur et chorégraphe pendant plus de dix ans, David s'est lancé dans la pratique du yoga en 1994 et a commencé à enseigner en 1998; il était aussi formé en Stott Pilates. Il étudie présentement le yoga thérapeutique auprès d'un maître entraîneur et professeur de renommée internationale dans le but d'approfondir sa pratique et son enseignement des techniques Iyengar et Vinyasa. À la fois danseur contemporain professionnel et professeur de yoga et de Pilates dynamique et érudit, David marie connaissances et expérience; l'entraînement en profondeur et dynamique qu'il propose vous amènera à découvrir les couches les plus profondes de votre corps.
André Bourget, massothérapeute - Diplômé de l'Alliance des massothérapeutes du Québec depuis 2006, André possède à son actif près de 600 heures de formation et plus de 1 500 heures de pratique. Adapté aux besoins du client, chaque massage vise à relâcher les tensions musculaires en favorisant la circulation de l'énergie; dans cet esprit, André s'appuie sur des techniques suédoises et californiennes en constante évolution. Sa formation comprend également réflexologie, massage aux pierres chaudes, drainage lymphatique et soins des pieds.
Lire les articles tirés du The Montreal Mirror, The Globe and Mail, The Concordia Link, Yoga Mondo et La Presse. Vidéo de The Gazette